Gå til hovedindhold

Depression (Let til moderat)

Vi tilbyder et rehabiliteringsforløb til dig med symptomer på let til moderat depression. Formålet med forløbet er, at du bliver en stærk version af dig selv.

Indhold

    Du kan deltage, hvis:

    • du er over 18 år og bor i Haderslev Kommune
    • du har let til moderat depression
    • du kan tale dansk
    • du er indstillet på at undervisningen foregår udendørs uanset vejrforhold

    Hvordan kommer jeg i betragtning til tilbuddet?

    Du kan selv henvende dig eller du kan henvises af din egen læge eller fra en sygehusafdeling. Du kan kontakte os på telefon 23321662 eller 23322950 eller sende os en sikker mail via Send sikkert til Sundhedssamarbejde og Forebyggelse

    Hvad kan tilbuddet indeholde?

    På forløbet kommer du igennem sundheds- og robusthedstemaer som bl.a. kan være egen omsorg, energi forvaltning, vaner, kost, søvn, fysisk aktivitet og sygdomsforståelse. 

    Tid og sted

    Vi tilbyder både daghold og eftermiddag/aftenhold. Forløbet strækker sig over 10 uger med én ugentlig mødegang af 2,5 timers varighed. Der er omkring 12 deltagere på hvert hold. 

    Pris, transport og tolkebistand

    Tilbuddet er gratis for dig som bor i Haderslev Kommune
    Du skal selv sørge for transport
    Det er ikke muligt at få tolkebistand

    Læs mere 

    Sundhedstilbud i Haderslev Kommune (sundhed.dk)
    Sundhedstilbud i Haderslev Kommune (sundhed.dk)

    91 16 84 75

    Telefontid

    Mandag 08:00 11:00
    Tirsdag 08:00 11:00
    Onsdag 08:00 11:00
    Torsdag 08:00 11:00
    Fredag 08:00 11:00
    Lørdag Lukket
    Søndag Lukket

    Lukket Åben

    Christian X's Vej 39, Indgang A, 6100 Haderslev