Gå-fællesskaber

Bliv gå-vært

Går du allerede gå-ture og tænker du tit på, at det kan være rart at have andre med fra nabolaget. Så har du muligheden for at melde dig som gå-vært.

Hvad er en gå-vært?

• Man er gå-vært for en større gruppe
• Du skal kunne lide at gå en tur og have lyst til at glæde andre for at blive gå-vært.
• Nogle gå-værter arrangerer faste ugentlige ture, mens andre arrangerer gåture en gang imellem. Du bestemmer selv tidspunkt, og hvor ofte gåturene skal finde sted.
• Man mødes i lokalområdet i mindre gå-fællesskaber, hvor man går fra 100 m til 5 km eller mere, det er op til værten.
• Sundhed og Forebyggelse og foreningsarrangører tilbyder inspirationsaftener, så du er klædt på som vært. Er man gå-vært er det for en større gruppe.

Interesseret i at blive gå-vært?

Kontakt Lars Pedersen, koordinator i Sundhed og Forebyggelse på telefon: 74 34 28 05  eller skriv til lped@haderslev.dk.

Bliv gå-ven

Går du allerede gå-ture og tænker tit på, at det kan være rart at have andre med fra nabolaget. Så har du muligheden for at melde dig som gå-ven.

Hvad er en gå-ven?

• Er man gå-ven, er det ture med 1 eller 2 personer
• Du skal lide at gå en tur og have lyst til at glæde andre for at blive en gå-ven
• Som menneske skal du være imødekommende, stabil, have godt humør, let til smil og være rummelig, da det er mennesker med forskellige baggrunde og forskellige funktionsnedsættelser, du vil møde.
• Sundheds og Forebyggelse og foreningsarrangører tilbyder inspirationsaftener, så du er klædt på som gå-ven?

Interesseret i at blive gå-ven?

Kontakt Lars Pedersen, koordinator i Sundhed og Forebyggelse på telefon: 74 34 28 05 eller skriv til lped@haderslev.dk.

Vær med i en gå-gruppe

Kom med i et gå-fællesskab. Kontakt Lars Pedersen, projektkoordinator på telefon: 74 34 28 05 eller skriv til lped@haderslev.dk for at blive sat i forbindelse med en gå-gruppe nær dig.

Om projektet

Projektet er en partnerskabsaftale mellem foreninger, frivillige, Sundhed og Forebyggelse, Kultur og Fritid ved Haderslev Kommune og Bevæg dig for livet Senior.

Der udbydes to forskellige gå-fællesskaber, og i begge tilbud vægtes følgende:

• At gå-turen kan være kort, med tempo på eller langsom gang, evt. fra bænk til bænk. Det hele afhænger af borgerens sociale og fysiske formåen.
• At samtalen på gåturen prioriteres og gerne med en oplevelse f.eks. i byens kultur, åndehuller eller natur.

Projektet indeholder

• Gå-værter og flere gå fællesskaber rundt i lokalsamfund. Her vil gå-værterne arrangere ture for større fællesskaber
• Målgruppen er alle borgere, som ønsker en mere aktiv hverdag
• Gå-ven til ældre og ensomme borgere. Borgeren og gå-vennen aftaler indbyrdes, hvor de mødes og hvor ofte. Gåturen starter oftest hos borgerens dør. Gå-fællesskabet er som udgangspunkt 1:1
• Målgruppe: Sårbare og ensomme borgere med nedsat funktionsevne
• Afholdelse af inspirationsaftener for gå-værter og gå-venner
• Løbende opsamling med henblik på fastholdelse af gå-fællesskaberne